Успех - это выбор. Страх - отказ выбирать.

Банально, но факт. Если не покидать зону комфорта, можно заплесневеть и никогда ни в чем не преуспеть. Выходить из зоны комфорта ОЧЕНЬ и очень страшно. Это защитная функция мозга - охранять ситуацию нетронутой, так как перемены - это стресс, стресс - это смерть. Забегая вперед, скажу, каждый страх - это по сути своей, страх смерти.

Как я отрабатывала страхи. Вы можете своей методикой пользоваться. Выписала в столбик всё, что приходит в голову после фразы "я боюсь", "мне трудно", "меня раздражает", мне надоело", "я устала от" и прочее, зависит от лексики, какие фразы чаще произносите - это всё скрытые страхи. Получившийся список переписала в формулировке "я боюсь" всё, что получилось. Теперь читаю получившийся список до полного эмоционального экстаза, чтоб буквально хорошо стало, чтоб расслабило. Будет сопротивление внутреннее, может слёзы, может тошнота, у кого что. После этого переписываю - это важно именно прописывать каждый этап, итак переписываю в формулировке "я хочу". Как вы знаете, чего мы боимся, того мы и жаждем всем сердцем. И снова читаю до полного счастья. Здесь сопротивление еще сильнее в разы. Завершающий этап опять-таки через переписывание, нужен пример.(Вот он: -мне трудно добится успеха, -я боюсь добиться успеха, - я хочу добиться успеха теперь нужно осознать в этом смерть: если я добьюсь успеха - я стану одинокой, все мои близкие от меня отвернуться, одиночество - это смерть, я сама не смогу, вот почему я боюсь добиться успеха, а смерть - это освобождение, она несет свободу, комфорт, удовольствие( можно своё вставить - в чём для Вас блаженство избавления от трудностей бытия)). Итак завершающий этап - это осознание каждого пункта и прописывание того удовольствия, которое несет с собой смерть-избавительница, я пишу "свобода, лёгкость, комфорт". Полученный список читаю до полного кайфа.

После этой процедуры, при условии соблюдения инструкции, чувство лёгкости просто супер, неэйфория, а БЛАГОДАТЬ.

#новичоквмлм #галиналипская #жертва #новыевозможности #страхи #мояистория #отработкастрахов #какизбавитьсяотстрахов